Meditaciones Guiadas

Descripción:

Ya sea que medites sin ninguna guía, que practiques la visualización creativa o te dejes guiar por un terapeuta, la meditación tiene numerosos beneficios:
- Ayuda a regular el equilibrio de nuestro sistema nervioso.
- Relaja el cuerpo físico y la postura, siempre y cuando se observe atentamente y de forma consciente, a través de la respiración pausada y rítmica.
- Nos permite iluminar amorosamente los rincones oscuros y abandonados de nuestro subconsciente (sombra) que condicionan nuestros patrones de conducta y la realidad que manifestamos.
- Establece un portal de acceso con nuestro río subterráneo de emociones, para poder reconocerlas, aceptarlas y desde ahí, transmutarlas.
- Entrena nuestra mente para guardar silencio, aquietarse y vaciarse de ruidos innecesarios.
- Activa la conexión con todos nuestros sentidos incluyendo la intuición.
- Crea una presencia consciente del Ser en el presente, aquí y ahora.
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Para disfrutar tu experiencia al máximo, te recomiendo ver estos vídeos con algunas sugerencias. Estas recomendaciones te servirán no sólo para mis Meditaciones, sino también cuando realizas otras meditaciones guiadas o cuando te aventuras en la Visualización Creativa sin ninguna guía.
• Visualización Creativa y Activación Energética: https://youtu.be/mjxJnXxSte0?si=GwrBwmbtrFv_ptIu
• Recomendaciones para disfrutar mis Meditaciones Guiadas: https://youtu.be/Rts1fgx-rUs?si=r7okSBDTwSNed1uH
• Meditaciones Guiadas – Un Puente hacia el bienestar integral: https://youtu.be/RTWhKwaxyZc?si=cEtpEsoweepJqaoE
Meditaciones Guiadas en mi Canal principal de YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLQKahuylJYHcJ_jkthfGf-vEpzoikJzDK
Meditaciones Guiadas (formato MP3) en mi Tienda Argentina: https://susannahlorenzo.empretienda.com.ar/meditaciones-guiadas-y-sonoterapia
Meditaciones Guiadas (formato MP3) en mi Tienda Internacional: https://tiendasusannahlorenzo.company.site/Meditaciones-Guiadas-y-Packs-Multimedia-p473917906
Sala de Lectura en mi página web
https://susannahlorenzo.wordpress.com/sala-de-lectura/
Book Trailers
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQKahuylJYHdyl8Fc_0WF7Om59YLnsust
Tienda desde Argentina: https://susannahlorenzo.empretienda.com.ar
Tienda Internacional: https://tiendasusannahlorenzo.company.site/
Listado de publicaciones y contenidos disponibles – PDF para descargar
https://bit.ly/SusannahLorenzo
Canal principal – Susannah Lorenzo (Puentes): https://www.youtube.com/c/SusannahLorenzo
Canal – Una niña de 60: https://www.youtube.com/@Unaninade60
Canal – La Botica de Susie: https://youtube.com/@laboticadesusie
Canal – La Cocina de Susie: https://youtube.com/@lacocinadesusie

Soledad Lorena© - Tejedora de Palabras
Susannah Lorenzo - Tejedora de Puentes
Meherdeep Kaur (Leona de Dios)
Email: puentesenvuelo@gmail.com
Website principal: https://susannahlorenzo.wordpress.com
Talleres Holísticos: https://puentesenvuelo.wordpress.com
Puedes ser parte de la Comunidad de Puentes
¿Ya conoces el programa de Miembros del Canal?
Hay diferentes niveles de Membresías para participar amorosamente de Puentes.
https://youtu.be/VInNNKLrvPo

Propuesta integral de Puentes en Equilibrio
https://youtu.be/EKOHB--CQVE
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